Ayurvedisk Grundkurs/egenvårdskurs

Steg 1 – 2, i Ystad – 2018

Den 24 – 25 / 2 –  steg 1

Den 10 – 11 / 3 – steg 2

En kurs för bättre hälsa, mera kraft och glädje i vardagslivet.

Vi förändras dagligen utan vi lägger märke till det. Men vi bestämmer själv våra tankar och hur vi vill hantera de förändringarna.
• Hur länge har du inte tänkt på att gå över till ett hälsosammare liv och ha bättre rutiner?
• Hur länge har du inte velat ha förståelse för och acceptera din unika kroppstyp?
• Hur länge har du inte velat lära dig mera om dig själv och om andra och på det sättet förstå dem bättre och din relation till dem?
Kom och lär dig grunderna för Ayurveda under en helg, du kommer att få en insikter om hur vi fungera med enkla råd!

2018 erbjuder jag grundutbildning i egenvård utifrån Ayurvediska principer och den genomförs i två steg. Under utbildningens gång varvas genomgångar med övningar.Du kan sen välja om du vill fortsätta utbildningen, som totalt är i 10 steg, och utbilda dig till Ayurvedisk hälsovägledare

Steg 1 – 2, omfattar 2 dagar per steg, sammanlagt 4 hela dagar.(Inga förkunskaper krävs).

Varje kurssteg inkluderar andningsövningar och meditationer.

.

Kursstarter 2018: steg 1. 24 – 25 / 2

steg 2. 10 – 11  / 3

Kursledare: Lena Andersson
Kurstid: kl. 9.00 – 16.00
Kursavgift: 2150 kr (inkluderar 500 kr anmälningsavgift) / steg.
Återstående belopp betalas in en vecka före kursstart eller delas upp efter överenskommelse.
Kursplats: Sattva AyurvedaPraktiken, Skolgatan 12, Ystad. Tel: 070 598 85 75

 Steg 1 –  får du kunskap om doshorna; Vata, Pitta och Kapha samt om tiden och ätandets konst. Den behandlar också hur vi påverkas och kan förhålla oss till dygnstider och årstider för att spara energi och må bättre.

Steg 2 –  går vi vidare i Ayurvedisk grundkunskap vilket innebär att vi lär oss om livsgnistan, agni och dess olika former, matsmältningen och tecken på obalanser samt hur vi kan åtgärda dessa. Steg 2 omfattar också kroppens sju vävnader och smakernas betydelse. Vi går också in på pulsavläsning och andra metoder för att urskilja ditt hälsotillstånd.Enkla, naturliga åtgärder för att rena kroppen och för att förebygga respektive rätta till vanligt förekommande obalanser som sömnproblem, stress och matsmältningsproblem.

Anmälan sker genom E-mail: lena.h.andersson@gmail.com, skriv namn, telefonnummer, mailadress, hemadress, kursdatum och önskemål om ev delbetalning eller anmäl dig via telefon till Lena Andersson , 070 598 85 75

När datum är satt kan du betala och boka din kurs i webbutiken eller betala in på:

BG 189 – 9525. Din orderbekräftelse gäller som bokning.

Bokad kurs avbokas senast 14 dagar innan, då återbetalas 50% av beloppet till ett av dig angivet konto. Avbokar du senare krävs sjukintyg för att få 50% av kursavgiften återbetalad.

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: